今天是我们体验周的第三天，首先我们分配各组的工作任务，我们C组被分配到了饭堂。吃饱早餐后就坐等饭堂经理给我们小组下达任务，给饭堂搞一下卫生，洗呈菜用的盘子，拖地板，擦桌子，辅助阿姨工作……都是我们今天的工作，看着不多，但做起来就要花时间了。
  累中干活，快乐中做事。干活就没有说不累的，当然，在我们的自我调节后把累看成了一种心中的快乐，自然而然的我们的小组就会迎累而乐。这让我们小组明白了原来累也是一种快乐！

在这快乐的一天当中，我们收获的不仅仅是快乐，更多的是在饭堂中工作的感悟，每个人的都不一样，但是基本上都会体会到父母们的辛苦与努力。因此，我们应该懂得感恩，懂得感谢父母。也体验到了饭堂工作的叔叔阿姨们的辛苦。在这次饭堂的自我发展体验中我们深刻的理解到了一粒米，一颗饭都是那么的来之不易。饭堂的清洁是要靠我们大家共同维护的，我们个人的力量是渺小的，团队齐心协力，大事就会变小事。同时，我们也要尊重他人的付出，因为一切都是那么的来之不易！